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学生遭遇创伤事件，

数次寻求自杀，

咨询师该怎样应对？

1.建立关系：

帮助学生打开心扉。需注意创伤叙事采用渐进式暴露，避免一次性深度挖掘。

2.评估自杀风险：

①收集学生自杀意念的持续时间、自杀行为的频率和方式、终止自杀的原因等信息等。需注意要额外确认学生遭遇创伤前，是否也存在自杀意念和行为。

②确定学生近期的精神状态，从认知、情绪和意志三个方面进行评估，观察学生是否出现幻想、发呆、多睡、事件闪回、恐惧等疑似精神病性的症状。

③了解学生过去面对困难、挫折的应对方式，确定学生目前的应对资源。

3.确定处理方式：

①转介：如果学生创伤事件发生前无不良状况，对事件反应强烈，极度不适，需警惕创伤后应激障碍，建议就医进行专业治疗，例如EMDR等。

②咨询：如果学生状态尚可，可以由心理中心提供定期的支持性咨询帮扶，并联合学校其他相关部门构成多方协同守护体系。

若学生继续在校学习，

该怎样更好地帮助学生？

1.缓解学生对创伤事件闪回体验

注意力越集中，事件闪回的频率越低。因此咨询师可以帮助学生探索自己做哪些事更容易获得沉浸式体验，或布置一些结构化任务、引导学生进行正念练习等。

需注意诸如“不要再想了”、“不去想就没事了”等劝慰属于无效指令。

2.注意保持咨询的稳定性

帮助学生建立生活的掌控感、安全感，同时根据学生的状态适时增加咨询的频率。

3.做好校内各组织机构的联动

①请辅导员、心理委员、宿舍心理联络员或宿舍长等关注学生的情况，避免出现极端风险。

②注意学生周围的学习生活环境，若发生同学起绰号、哄笑等现象，及时干预。

面对创伤个案，

咨询师怎样做好自我照顾？

①定期参加工作督导，避免独自承担过重心理负荷。

②在每次咨询后使用着陆技术，引导自己深度感知周围客观存在的物品，以此来将自己从情感中脱离出去。