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案例背景 | BACKGROUND

来访者为一名大学生，社会支持系统较差，父母离异后出现厌学，因学业问题出现严重焦虑，家人不能理解。人际关系不错，但在意他人看法。

经过咨询师多次咨询，变化明显见好。虽说咨询进展很顺利，效果显著，但咨询师总觉得心里没底，感觉也没做过太多处理，一切都很表面。不确定咨询是否有遗漏，根据现状开始减少咨询频次会不会有什么问题。

（注：本案例为具有代表性的虚拟案例，由多个临床案例整合修改而成。）

咨询建议 | ADVICE

 ● 良好的咨访关系  本身就是一种疗愈  

首先，咨询师的工作对来访肯定是有很大帮助的。因为从来访者角度来说其实ta的社会支持系统是相对较差的，可能理解ta的家人不在身边，在身边的又不能够理解ta。

这时候ta来咨询，和咨询师建立了这样的关系，相信这段咨访关系，包括咨询师的工作一定是对ta有很大帮助的。对来访来说，可能是人生为数不多的时候——似乎能够被人理解、被人关注到。从事实层面上说，咨询师和来访者这种良好关系的建立，本身就是一种疗愈和帮助。

所以咨询师感到心里没底：“好像我也没做太多处理”、就感觉“好得太快了”，这是不是也是一种反移情？

 ● 需谨慎咨询的 “蜜月期”  

其次，咨询师对后续咨询的不确定和担心，这部分还是要小心的。

因为这样的个案：社会支持系统差，自我要求高，一直想努力学习，给家人提供好的条件，学习不好的时候又很崩溃。

看起来ta在人际关系里更多的其实是愿意承担责任，包括可能去迎合讨好的这样的模式——我需要自己表现得足够好、不让人失望，然后我才能维持这样的关系。所以咨询师需要再继续探索这部分。

而且来访在人际关系中是比较核心/主要人物的关系模式，某种程度上ta也会把这样的关系带到咨访关系里，对咨询师也会有这样的模式——我希望我作为好病人，能让我的咨询师满意，不让咨询师失望。

因此，我们可能会遇到咨询刚开始时出现的“蜜月期”，即咨询初期，来访希望自己得到咨询师的认可，所以会努力地变好，向好的方向发展。

 ● 迎合的背后

“蜜月期”本身是没什么问题，但需要我们警惕的是，来访这种模式背后的内容。

如果有迎合讨好的部分，那背后其实也会有对这种关系的失望。因为来访面对问题、痛苦的时候家人都觉得没事，来访不能被理解，甚至被误解。

所以，一方面ta是需要在关系里迎合讨好来赢得别人的关注和认可的；另一方面，就是内心对这种模式的失望。

这时候咨询时间拉长一些，背后的模式才有可能体现出来，也许背后的问题并没有这么快。因此建议咨询师继续维持现在（一周一次）稳定的咨询设置。

 ◎ 咨访关系对于技术的重要性  

很多咨询技术都是需要来访放松下来才会有更好的效果，因此相比用什么技术，最重要的还是咨访关系。

当咨访关系建立得足够安全和牢固，来访对咨询师足够信任时，来访的一些负面感受才会表现出来，ta会相信——有人不管我怎样表现，不管我怎样表达，都愿意和我建立关系，而且这个关系不会因为我的负面表达而被破坏。

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