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朗心致远 2026-01-23
走进南阳农业职业学院，心理健康不仅是理念，更是看得见的温度。学院将“育心”与“育人”深度融合，在环境建设、课程活动与师资配备上倾注心力，让心理健康教育成为校园生活的一抹暖色。
心理健康教育中心便是这份用心的缩影。这里没有冰冷的仪器感，也没有严肃的咨询氛围，更像一个被阳光和绿意包裹的温暖树洞。
中心位于校园综合楼三楼，整体采用低饱和度色彩与木质元素相结合的装修风格。暖黄、珠白、浅绿、浅蓝等四季颜色，营造出宁静舒缓的基调；柔和的灯光、舒适的座椅、以及墙面温馨的寄语，共同构成一个让人愿意停留、乐于敞开心扉的环境。
功能室配置：从“心”出发的细节设计
中心目前设有多个功能清晰又相互补充的心理活动室，每个空间都承载着不同的疗愈使命。整体装修采用温暖明亮的简约风格，木质元素与柔和色彩相结合，营造出安全、宁静且专业的支持性环境。
❶ 心理预约接待室
这里是学生与心理健康服务初次联结的起点。空间明亮通透，动线流畅，传递出开放与接纳的态度。舒适的等待区、清新的绿植与自助查询一体机，共同舒缓初次来访的不安，引导学生走向下一步的成长之旅。
❷ 心理发展辅导室
这是一个专注于深度倾听与一对一沟通的私密空间。室内布置简约而温暖，仅设有舒适的座椅与柔和的灯光，去除了不必要的设备和装饰。在这里，老师与学生进行真诚的对话，在安全、保密的环境中探索自我，梳理心绪，重获内在力量。
❸ 积极心理体验中心
一个充满互动与探索乐趣的空间，配备多项专业心理训练设备。HRV身心反馈训练系统帮助学生直观了解身心状态，学习调节技巧；心理认知能力训练系统通过趣味任务提升专注与思维活力；多维积极心理提升系统则引导学生在互动中培养积极心态与情绪韧性。
❹ VR心理体验中心
引入前沿科技的心理调适空间。内部配备 VR动感单车身心调试系统，让学生在沉浸式场景中通过运动释放压力；VR心理脱敏训练系统则提供安全可控的虚拟环境，帮助逐步缓解特定焦虑与恐惧，拓展心理适应能力。
❺ 沙盘体验室
一个无需语言即可表达内心的疗愈空间。配备专业沙盘以及涵盖人物、建筑、自然等主题的沙具架，学生通过自由摆放沙具，让潜意识自然呈现，在创造的过程中完成自我觉察与情绪梳理。
❻ 音乐放松室
专注于情绪舒缓与深度放松的空间。配备正向情绪引导训练系统及专业音乐放松椅，通过多感官沉浸式体验，引导学生释放紧张，转向平静与积极情绪状态，恢复身心平衡。
❼ 正念放松室
一个引导专注当下、修炼内在平静的空间。环境静谧，布置简朴，提供正念语音引导及呼吸训练辅助工具，帮助学生练习冥想与自我觉察，培养平和专注的心理品质。
❽ 宛农幸福讲堂 / 团体活动室一
用于开展心理健康主题讲座、团体辅导与工作坊。空间宽敞灵活，配备多媒体设备与可移动家具，可适应不同规模的互动教学与体验活动，是传播心理健康知识、培育积极心态的集体课堂。
❾ 朋辈心理辅导站 / 团体活动室二
一个朋辈之间互助支持、分享成长的温馨空间。布置如客厅般亲切，适合开展朋辈支持小组、主题沙龙或交流讨论。这里是“分享、互助、成长”理念的实践基地，承载着同龄人之间的理解与陪伴。
连接各功能室的，是一条别出心裁的“心灵港湾”心理健康文化长廊。它巧妙地将学校的农耕文化底蕴与心理成长意象融合，打造出一个“可视、可感、可参与、可治愈”的实体空间。
长廊的设计深深植根于学校的育人理念。从 「春生」 的破土萌芽，到 「夏长」 的舒展滋养，再到 「秋收」 的沉淀积淀，最终至 「冬藏」 的涵养新生，完整呼应了学校“顺天时、接地气、重耕耘、待丰收”的教育哲学。这并非标准化的设计模板，而是一次为学校精神量身定制的心灵表达。
在这里，农耕文化中“应时、取宜、守则、和谐”的智慧，被巧妙地转化为心理成长的隐喻。节气不只是时令，更成为情绪调节的节律；种子的旅程，恰是每个学生独特生命轨迹的写照。从“心声电台”到“结晶寄语”，每一个互动环节都蕴含着这所院校特有的文化温度与育人期待。
这条长廊因而成为学校理念的实体化呈现——它用最朴素自然的意象告诉学生：心灵的成长，亦如作物的生长，需要顺应节律、耐心耕耘、适时休养，最终迎来属于自己的成熟与绽放。在这条路上，学校始终是那片提供养分、静待花开的土壤。
在南阳农业职业学院，从温馨的功能室到会“说话”的文化长廊，心理健康教育中心已形成一个完整的滋养生态。它用空间的语言告诉每一个走进来的学生：“你很重要，你的感受值得被认真对待。”
而这背后，离不开学校对心理健康工作持续而真切的重视——从顶层设计到资源保障，从课堂延伸到生活，致力于营造一个“人人关注心理，处处充满支持”的校园文化。这份重视，最终化作学生们脸上更放松的笑容、内心更坚实的力量，以及成长路上那盏始终温暖的灯塔。
如果你也在筹划设计这样一个温暖角落，希望这份来自南阳农职院的分享能带来一些灵感。毕竟，最好的心理空间，最终指向的从来不只是场所和设备，而是一份被看见、被呵护的承诺，和一段从耕耘到绽放的、充满希望的成长旅程。